Yoga nel bel mezzo della natura

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Yoga nel bel mezzo della natura. Cosa fare a Arcola
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Yoga nel bel mezzo della natura. Cosa fare a Arcola

Yoga nel bel mezzo della natura

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Attività offerta da
Arianna C.
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ENG - ITA - FRA
Amatore

Dettagli attività
A piedi
Something Different
Info time 3.0h
Info people min/max Fino a 8 Persone
Channels

Descrizione dell'attività

L'attività consiste nello svolgimento di alcuni esercizi di yoga all'aperto. Essa ha come fini: il miglioramento delle proprie abilità motorie, la distensione dei muscoli e il loro allungamento, il conseguimento di un senso di benessere psico-fisico determinato da una profonda consapevolezza del proprio respiro. Dopo aver svolto alcuni esercizi, vi sarà una breve parte finale dedicata al rilassamento. Sarete circondati dai suoni della natura circostante: il rumore delle fronde degli alberi e del vento, il cinguettio degli uccellini. Inoltre sarete avvolti da un intenso profumo di rose mentre svolgerete l'ispirazione del respiro yogico. Al termine dell'eperienza sarete inondati da un senso di calma e tranquillità e potrete assaporare una deliziosa tisana preparata per voi. Vi consiglio di portare con voi un tapettino per svolgere la pratica comodamente e di indossare una tuta che vi consenta una certa libertà di movimento.



Ideale per
Lifestyle: Pet Lover
Pet Lover
Lifestyle: Responsible
Responsible
Lifestyle: Rural Lover
Rural Lover
Lifestyle: Excursionist
Excursionist
Lifestyle: Athletic
Athletic
Lifestyle: Eco-Friendly
Eco-Friendly

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12€ /p.p.

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