L'attività consiste in un giro in barca a vela per ammirare le isole del golfo di La Spezia. La partenza prevista dal porto di Lerici è alle ore 10: 30/11:00. Prima della partenza per chi potesse essere interessato, si svolge una breve passeggiata per scoprire il borgo di Lerici per le 9:30. Il giro in barca si svolgerà con le seguenti tappe: la prima fermata si effettuerà al Tino da dove inizierà l'eplorazione dei fondali e il giro del Tinetto a nuoto. Si raccomanda per questo di essere muniti di muta, maschera, boccaglio, pinne. Dopodichè si pranzerà al sacco. Dopo pranzo, si riparte per raggiungere l'isola della Palmaria e Portovenere. Giunti a Portovenere, si effettuerà una passeggiata per entrare in contatto con la comunità locale e scoprire le tipicità del territorio facendo incursioni nelle botteghe artigiane. Chi vuole potrà assaggiare le specialità liguri come il pesto o la focaccia genovese. Rientro previsto per le ore 20/20: 30. Si raccomanda di vestirsi leggeri e di portare con sè una felpa o qualcosa di pesante per il vento e per la sera.